ボケを防ぐ・抑える特効Book

田平武監修、1100円+税(主婦と生活社)

 「ボケとは何かを知ったうえで、予防するにはどうすればよいか、食事、運動、生活面の実践までわかりやすく解説しています」と記す監修者は、国立長寿医療センター研究所所長。第1章「予防・早期発見のために ボケの正体を知ろう」で、ぼけに関係する知識を勉強。第2章「特効食品で若々しい脳をつくり、ボケを防ごう」に進んで、23種類の特効食品の説明とそれを使ったレシピをマスター。第3章で「物忘れ・ボケ予防に効く 10のライフスタイル改善法」を教えてくれる。

2004年 財団報「新時代 New Way of Life」より